Por qué tenemos los amigos que tenemos?

Un amigo es una luz, brillando en la oscuridad, siempre serás mi amigo, no importa nada más!………

Decían los Enanitos Verdes en el antaño!

Y a eso quiero referirme hoy, porque cuántas veces nos enojamos con nuestros amigos, con esos mismos que alguna vez nos dieron un abrazo, o secaron nuestras lágrimas. Esos mismos que nos bancaron en su casa, o nosotros a ellos en la nuestra. Aquellos que nos presentaron a una novia o novio, y que pidieron nuestros consejos, o nos dieron los suyos.

Ellos son como la familia. Pero como es sabido, la familia te toca, los amigos se eligen!

Fuera de toda nostalgia, la PNL tiene una comprensión muy clara de nuestra motivación para elegir a los amigos.

Buscamos lo que es familiar. Por herencia, somos como somos, y buscamos lo que se parece a lo que somos. Eso nos condiciona a acercarnos a quienes nos reflejen la persona que queremos ser o lo que se parece a lo que somos hoy. Ahí aparecen ellos, los amigos.

Que tienen en común los amigos?

Los valores. Qué son los valores? Son las cosas que nos importan! Y son las cosas que no estamos dispuestos a negociar. La amistad es un valor. La honestidad es otro. El amor, la fidelidad, el dinero, el trabajo, el éxito, son más ejemplo de valores.

El secreto no está en descubrir un valor, sino en entender el siguiente concepto: LA EQUIVALENCIA DE VALORES.

Somos como el termostato del aire acondicionado. Fijamos una temperatura, y si baja demasiado, el aire se apaga, pero si sube demasiado, el aire se prende. Y cuándo se apaga o se prende? Depende de nuestra tolerancia.

Podemos fijar la temperatura a 20 grados, y dejar que se prenda cuando llega a 21 grado y que se apague cuando llega a 19 grado. En este caso nuestra tolerancia es de un grado. Lo que pasará es que el aire se prende y se apaga a cada rato, corriendo riesgo de dañarse, como las amistades!.

También puede que fijemos la temperatura a 20 grados, pero que dejemos que siga prendido hasta llegar a los 10 grados y que se apague cuando alcance los 30 grados. En este caso nuestra tolerancia es de 10 grados. Ahora puede pasar que cuando el aire se apague nos quedemos demasiado fríos o que se encienda cuando estamos muy calientes, como cuando peleamos con nuestros amigos!

Cómo está fijado tu termostato? Sos demasiado tolerante o sos demasiado intolerante?. Eso, se llama EQUIVALENCIA DE VALORES, y mide la forma en que satisfacemos y vulneramos nuestros valores.

Si nuestros valores son demasiado fáciles de vulnerar y muy difíciles de satisfacer, es probable que nos cueste mucho mantener una amistad. Por el contrario, si nuestros valores son muy fáciles de satisfacer y muy difíciles de vulnerar, es probable que creamos tener muchos amigos, pero que ellos no nos consideren como tal.
Lo ideal? Regular tu termostato de tolerancia. Identificar tus valores y reconocer qué estás dispuesto a tolerar y qué te agrada de los que hacen los demás por vos.

Veamos un ejemplo

Valor: Amistad
Satisface: Un llamado el día de mi cumpleaños
Vulnera: No contestarme un mensaje de texto

Acá vemos un claro ejemplo de un amigo que te llama para tu cumpleaños y que puede dejar de serlo porque no te contestó un mensajito de texto.

Regulemos nuestro termostato para tener más amigos verdaderos, porque como dice la canción: