Los resultados de este ejercicio son SORPRENDENTES, les va a hacer un Click. Les ruego que lo practiquen, porque cuando lo hagan se van a sentir muy a gusto con ustedes mismos, y si no me lo creen, pues PRUEBENLO.
Pero antes un espacio de publicidad -)
Les invito a todos a unirse al grupo de Facebook, «PNL Comunicándonos Mejor y Gratis». Ahí se debaten todos los temas.
ENTENDER ESTO LE CAMBIO EL RUMBO A MI VIDA, QUIZAS SEA LO MAS IMPORTANTE DE LA PNL.
“Estamos donde tenemos que estar para ser quien queremos ser?” significa entender a que vinimos a este mundo, cuál es nuestra función, aún más, es saber que nos define, QUE SOMOS HOY Y A QUE APUNTAMOS SER. Estoy seguro que muy pocos pueden responder a esto. No hablo de respuesta como “quiero que me vaya mejor en la facultad”. Me refiero a respuesta como “Quiero ser un gran ejecutivo”, o “Quiero ser un padre de familia”, o “Quiero ser un deportista famoso”, o “Quiero ser un coacher en PNL”, jeje.
Definida la cuestión, vamos al marco teórico del ejercicio.
Lo que vamos a hacer se llama “ALINEACION DE NIVELES NEUROLOGICOS”, suena bien, eh? Pues lo es. Este trabajo fue el gran aporte de Robert Dilts.
Del menos elevado al más elevado, existen 6 niveles en donde los humanos operamos, nos comunicamos, pensamos y en resumen, nos hayamos.
AMBIENTE (Dónde, cúando y con quién?)
CONDUCTAS (Qué?)
CAPACIDADES (Como?)
CREENCIAS (Por Qué?)
IDENTIDAD (Quién?)
ESPIRITUALIDAD (Quién más?)
Estos 6 niveles se soportan el uno al otro, formando una pirámide, donde la espiritualidad está arriba de todo, y el ambiente es la base.
El AMBIENTE / ENTORNO sería nuestro lugar de trabajo, estudio, vivienda, etc. y con quién vivimos, trabajamos o estudiamos. A qué hora o que días.
Las CONDUCTAS son las formas en qué realizamos nuestras acciones, (acá se incluyen las enfermedades)
La función de cada nivel consiste en organizar la información del nivel inmediatamente inferior.
Un cambio en un nivel superior afecta a muchos de los niveles inferiores.
Un cambio en un nivel inferior no tiene por qué afectar a los niveles superiores.
Un nivel inferior mal estructura es un soporte insuficiente para el nivel más pesado.
EL EJEMPLO DEL HIPPIE
Si soy un empleado de oficina y un diga digo quiero ser hippie y me voy a fumar marihuana al bolsón, no por eso voy a ser hippie. Solo estoy operando a nivel Entorno/Ambiente. Posiblemente ni me intere la paz en el mundo, vea que hay buenos terrenos para edificar y termine haciendo un negocio que me traiga el dinero que yo quiero. Esa persona: Es hippie?
Por el contrario, si siento en mi ser la necesidad de paz en el mundo, de vivir libre, y me identifico con los hippies de nuestra historia, entonces estoy operando a nivel IDENTIDAD. Probablemente pasado un tiempo adopte CREENCIAS como que no es justo que me hagan trabajar 9 horas diarias, a causa de ellos llegaré a las 10 y me iré a las 17 (nivel CONDUCTAS) y finalmente renunciaré y me iré a vivir a la montaña (ENTORNO).
Otros ejemplo para entenderlo mejor
Una persona que se cuida físicamente:
Identidad: Soy una persona saludable
Creencia: Si me mantengo sano, puedo desarrollar mejor mi actividad
Capacidad: Sé como cuidarme
Conducta: Hago ejercicio todas las mañanas
Ambiente: Me reúno en el club con mis otros amigos atletas
Un drogadicto extremo
Identidad: Soy drogadicto
Creencia: Necesito dosis diarias para estar tranquilo
Capacidad: No me puedo controlar sin la droga
Comportamiento: Me la paso tirado oyendo música
Ambiente: Lejos de micasa porque no me dejan tranquilo
NOTA: Lo dicho es a modo de ejemplo y no representa mi forma de pensar sobre los drogadictos.
La PNL opera realizando cambios a nivel EVOLUTIVO (Identidad), a nivel GENERATIVO (creencias y capacidades) y a nivel REMEDIATIVO (ambiente y entorno).
Mañana les paso el ejercicio para no hacer tan extenso el mensaje. Lo que propone este ejercicio es: Partiendo de nuestro ambiente llegar hasta nuestra identidad, y luego, una vez que definamos la identidad, volver hasta llegar al ambiente pasando por todos los niveles. En muchos casos, SE DARAN CUENTA QUE EL AMBIENTE EN DONDE SE ESTA MOVIENDO, NO CONCUERDA CON LO QUE QUIEREN SER.
Y es ahí donde se nos hace un CLICK! Es muy movilizador.
Mañana lo posteo.
Saludos,
Axel
