Test de Autoestima

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TEST DE AUTOESTIMA

El Test de Autoestima te permite conocer cuál es tu grado de autovaloración.

Se trata de la opinión emocional que los individuos tienen de sí mismos y que supera en sus causas la racionalización y la lógica. Antes de hacer el Test de Autoestima, sugerimos que lea las definiciones de autoestima.

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La importancia de una buena autoestima

DEFINICIÓN DE AUTOESTIMA SEGÚN WIKIPEDIA

Según Wikipedia, la importancia de la autoestima,  estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal.

Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar, de actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada, en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima, y de allí la importancia del Test de Autoestima.

DEFINICIÓN DE AUTOESTIMA DE VIRGINIA SATIR

Más allá de la definición de wikipedia, Virginia Satir, la mejor terapeuta familiar del siglo XX, define la autoestima como una manera de aceptarse tanto en lo bueno como con en lo malo.

Esto tiene sentido, porque si lo que vemos mal en nosotros nos afecta, entonces, al poner las cosas en la balanza, nuestra autoestima podrá verse afectada, a pesar de todo lo bueno.

La autoestima incluye aceptar aquellas cosas que no están bien en nosotros, tomándolas como una posibilidad de aprendizaje a futuro o simplemente diciendo «esto es lo bueno mío, y esto es lo malo mío».

¿Qué piensas de ti mismo?  ¿Cómo está tu nivel de Autoestima? ¿Cómo andas últimamente de amor propio? ¿Dependes de los halagos de los demás para sentirte bien? ¿Te estás viendo muy afectado/a por cosas poco importantes?

TEST DE AUTOESTIMA PARA DESCARGAR EN PDF

Descarga el Test de Autoestima, realizado por IAFI y probado en cientos de estudiantes, y responde las preguntas. Al final obtendrás los resultados. No tienes que estar de acuerdo con el resultado del Test, utilízalo como una orientativo.

Antes de descargar el Test te recomendamos este artículo sobre la diferencia entre el ego y la autoestima. También te será de ayuda.

Test de Autoestima para Descargar: Descárgalo Aquí en PDF